Nous avons beaucoup écrit sur la coparentalité après le divorce. C’est principalement parce qu’il s’agit d’une relation critique qui doit non seulement exister entre les anciens conjoints mais aussi être abordée avec une attitude positive en toute équité envers vos enfants.
Mais un aspect de la relation de quo-parentalité que nous n’avons pas encore abordé est l’importance de tirer le meilleur parti du temps passé avec les enfants – en particulier lorsque vous n’êtes pas le parent qui a la garde principale.
Inévitablement, le conjoint qui a la garde principale peut passer du temps avec les enfants quand il le souhaite. En attendant, le parent qui n’en a pas la garde doit s’adapter à un nouveau calendrier de visites et peut avoir l’impression d’être à court de temps dans le domaine de la qualité du temps.
La manière dont les horaires de visite sont convenus après le divorce diffère d’une famille à l’autre et peut ou non permettre une grande flexibilité. C’est pourquoi il est important de profiter au maximum du temps que vous passez avec vos enfants.
Vous trouverez ci-dessous quatre façons de tirer le meilleur parti du temps que vous passez avec les enfants en termes de coparentalité après le divorce :
Planifier à l’avance
La coparentalité après le divorce implique l’existence d’un plan. Plutôt que de rester assis à la maison et d’improviser, libérez votre emploi du temps pendant les moments que vous passez avec vos enfants et mettez-les au centre de vos préoccupations. Créez à l’avance un itinéraire qui prévoit des visites au parc, au zoo et des événements locaux tels que des festivals et des expositions d’art et d’artisanat. Si vous ne savez pas quoi faire le week-end prochain, demandez aux enfants ce qu’ils aimeraient faire, puis faites en sorte que cela se réalise.
Soyez présent à leurs activités extrascolaires
Assistez aux entraînements, aux jeux, aux récitals, aux concerts et aux événements marquants comme si vous viviez toujours dans la même maison – même si ce n’est pas votre week-end avec les enfants. En plus d’être assis dans les tribunes, vous avez la possibilité d’être entraîneur ou bénévole lors de divers événements afin de tirer le meilleur parti de votre temps avec les enfants.
Communiquez autant que possible
Même lorsque les visites sont interrompues, essayez d’éviter les situations où les enfants regardent l’écran de l’ordinateur ou la télévision sans réfléchir et engagez plutôt quelques conversations. La coparentalité après un divorce signifie également qu’il faut garder les lignes de communication ouvertes avec les enfants. Non seulement cela aidera vos enfants à partager leurs sentiments, mais cela vous aidera aussi à mieux les connaître en grandissant, et vice versa.
Réglez les conflits d’horaires avec votre ex-conjoint
Un autre objectif de la coparentalité après un divorce est de travailler en équipe et de résoudre ensemble les conflits d’horaires. Il peut arriver un moment où votre ex-conjoint doit travailler tard ou est malade et a besoin d’aide pour s’assurer que les enfants sont emmenés à l’école ou même qu’on vient les chercher. C’est l’occasion pour vous de vous engager dans la vie de votre enfant au-delà des contraintes d’un horaire de visite normal.